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【擴散】一年中最炎熱的時期,這個必須安排上!

百科川南在線  發(fā)布時間:2024-06-26

  “夫四時陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根?!薄端貑枴に臍庹{(diào)神大論》。

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  三伏天是一年中最炎熱的時期,也是人體陽氣最為旺盛的時節(jié)。三伏時節(jié)人體經(jīng)脈氣血運行充盈,毛孔張開,在陽氣最旺盛之時施“三伏督脈灸”,可將雙重陽氣作用于體內(nèi)滲入經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達病所,最大限度地以熱治寒、溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒逐濕的作用,進而達到改善體質(zhì)、恢復健康、提高免疫力的目的,達到冬病夏治的效果。

什么是三伏督脈灸

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  三伏督脈灸就是在三伏天進行督脈艾灸的治療,稱為三伏督脈灸。督脈灸又稱“火龍督脈鋪灸”“長蛇灸”等,是一種大面積的灸法,源于西漢的《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·骨空論》,被譽為“灸中之王”。

三伏督脈灸適應癥

  1.肌肉骨骼疾病:

  強直性脊柱炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、慢性骨病、風濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、老年骨質(zhì)疏松、頸椎病、肩周炎、慢性腰肌勞損等;

  2.消化系統(tǒng)疾?。?/p>

  便秘、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、胃痛、食欲不振等;

  3.生殖系統(tǒng)疾?。?/p>

  婦科炎癥、宮寒不孕、痛經(jīng)、胞宮虛寒、月經(jīng)不調(diào)等;

  4.呼吸系統(tǒng)疾病:

  慢性支氣管炎、支氣管哮喘等;

  5.亞健康狀態(tài)調(diào)整:

  面色晦暗、疲乏懶散、畏寒肢冷、易著涼感冒、失眠多夢、免疫力低下等。

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三伏督脈灸禁忌

  1.月經(jīng)期、孕期、哺乳期婦女及嚴重心、肝、腎功能不全者忌灸;

  2.合并血液病腫瘤、心血管疾病,自身免疫性疾病或極度衰弱者忌灸;

  3.有嚴重的內(nèi)臟疾病、傳染和其他精神疾病患者忌灸;

  4.各種原因不能采取俯臥位進行治療者忌灸。

  5.局部有嚴重皮損者忌灸。

三伏督脈灸時間表

  伏前解毒

  2024年7月5-14日

  初伏

  2024年7月15-24日

  中伏

  2024年7月25日-8月3日

  中伏加強

  2024年8月4-13日 

  末伏固本

  2024年8月14-23日

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  有需要的朋友請到中醫(yī)特色診療中心進行治療。

(來源:西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院)

編輯:游江


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